Recept för pannkakor med proteinpulver
Pannkakor med proteinpulver är både supergoda och en enkel källa till dagligt protein. Här hittar du receptet på de godaste bananpannkakorna.
Equipment
- 1 Proteinpulver
Ingredienser
- 2 stk. Mogna bananer
- 3 stk. Ägg Du kan också använda mandeldryck, sojadryck osv.
- 1 dl havregrynsgröt
- 1 scoop Proteinpulver Här kan du välja din egen smak.
- Lite mjölk
Instruktioner
- Börja med att mosa bananerna ordentligt. Blanda sedan de mosade bananerna med resten av ingredienserna.
- Hetta upp en stekpanna på medelhög värme och tillsätt smör eller annat fett.
- Lägg degen i en form med en diameter på högst 8 cm.
- Servera
Video
Anteckning
Du kan snabbt och enkelt göra dessa utsökta, proteinrika pannkakor som du kan äta till frukost eller ta med dig som mellanmål.